O que nos impede de realizar nossos sonhos?
Na maioria das vezes: Medo!
Tem medo quem vive pensando no futuro. É viver numa constante certeza de que o pior cenário se realizará; é estar sempre intimidado pelo julgamento alheio; é comparar-se com os outros e cultivar a autocomiseração.
Viver no futuro nos tira a alegria do momento presente!
As infinitas possibilidades de escolhas devem ser feitas no presente. São suas escolhas de hoje que criam seu amanhã.
Algumas dicas para você se tornar mais destemida:
• Reconheça seus medos, faça uma lista e busque entender o que há por trás deles;
• Acalme-se, pois aproximadamente 80% dos seus medos jamais se realizarão!!!
• Pergunte-se: Qual a pior coisa que poderia acontecer se algum dos seus medos se realizar? Pensar num plano B de reparação para os seus temores também pode ser uma forma de lhe deixar menos ansiosa.
• Desafie-se: O que você faria se não tivesse medo? Como você se sentiria?
• Respire e aprenda a esvaziar sua mente. Muitos têm buscado a meditação, mas pode ser que você encontre num hobby a solução. Tenha tempo para si.
• Celebre suas conquistas e que tal se presentear a cada superação, eis uma forma de ressignificar e assim jamais se esquecer de que você foi capaz de superar temores e ser mais feliz.